问题
关于噩梦，圣经怎么说？
回答
噩梦被定义为产生强烈的负面情绪反应的梦，如害怕或恐惧。噩梦患者通常从极端痛苦的状态中醒来，甚至伴有严重的身体反应——心跳加速、出汗、恶心——而且有段时间他们经常无法回到睡眠。噩梦的原因是多种多样的。孩子，由于活跃的想象力，他们容易做噩梦，有些很严重以至于他们醒来伴随着尖叫、哭泣。这些极端事件也被称为“夜惊”。距离睡前太近吃某些食物可能会触发一场噩梦，观看恐怖电影也会这样。睡前为生活环境而苦恼或吵架或争论也可能导致噩梦，因为大脑在睡眠期间的持续活动。
毫无疑问，噩梦令人非常不安，但是噩梦有任何属灵的意义吗？圣经中提到梦和异象，上帝有时在梦境与他的先知和其他人交流。在创世记20中，神对亚比米勒说话，警告他不要碰亚伯拉罕的妻子撒拉。其他的梦包括雅各的天梯(创世记28)、约瑟的梦，即他的兄弟将事奉他，这个梦导致他被囚禁在埃及(创世记37)，以及他解释法老的梦(创世记40-41)，使得他成为埃及第二个最有权势的人。在圣经中，耶和华或他的天使向人显现，包括所罗门(列王纪上3)、尼布甲尼撒(但以理书2)、约瑟(马太福音2)、彼拉多的妻子(马太福音27)。然而，这些梦，可能除了彼拉多妻子的梦以外，没有一个可以被称为噩梦。如此看来，上帝通常不会通过噩梦向人说话。
有些人认为撒旦或魔鬼在噩梦中渗透他们的思想，但圣经中没有经文直接证实这一点。可能除了以利所声称的梦，圣经中没有事件是关于魔鬼在梦里或噩梦中与人交流。最有可能的是，噩梦只不过是大脑面对我们的恐惧和担忧的方式，因为它在睡眠期间持续运转。
如果一个基督徒经历连续不断的噩梦，经常打断睡眠并引起情绪困扰，可能接下来需要医疗帮助。但是，总的来说，祷告是我们最强有力的武器，以对抗任何一种情绪或精神上的痛苦。睡前祷告15或20分钟是冷静头脑和心脏并且预备安稳睡眠的最有效方式。总的来说，上帝赐智慧给那些寻求它的人(雅各书1:5)，而且他还应许赐平安给那些寻求它的人。“应当一无挂虑，只要凡事借着祷告、祈求和感谢，将你们所要的告诉神。神所赐出人意外的平安，必在基督耶稣里保守你们的心怀意念”(腓立比书4:6-7)。
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