Pregunta: ¿Qué es la terapia existencial y es bíblica?
Respuesta:
Las teorías psicológicas generalmente se basan en conceptos filosóficos más generalizados, como el naturalismo o el humanismo. Estas filosofías subyacentes a menudo provocan que los cristianos rechacen una teoría psicológica. Sin embargo, una vez que las teorías psicológicas reciben cierta corrección bíblica, los consejeros cristianos pueden usarlas de manera efectiva para asistir a los clientes. La terapia existencial es única en que es más una orientación filosófica para la terapia que una teoría terapéutica real.
Explicación de la teoría existencial
Viktor Frankl y Rollo May son los principales teóricos de la terapia existencial. Frankl perdió a su familia en los campos de concentración nazis y él mismo fue prisionero en Auschwitz y Dachau. Aunque comenzó a formar un enfoque existencial de la terapia antes de su encarcelamiento, Frankl probó sus puntos de vista sobre encontrar significado en el sufrimiento y los encontró confirmados durante su tiempo en los campos de concentración. May también experimentó el sufrimiento y fue fuertemente influenciado por Søren Kierkegaard y Paul Tillich.
La terapia existencial asume la libertad humana y una correspondiente responsabilidad humana por las elecciones y acciones. Se anima a los clientes a reflexionar sobre la vida, a reconocer la importancia de sus propias elecciones y reacciones, y a aprender a ejercer la responsabilidad en la formación de sus propias vidas. El significado es un enfoque principal. El existencialismo sostiene que los humanos poseen una capacidad de autoconocimiento; libertad, que requiere responsabilidad; la habilidad para crear una identidad personal y establecer relaciones significativas; una motivación para buscar significado y propósito, que conduce a la formación de metas y valores; la ansiedad; y una conciencia de la muerte o no existencia. La terapia existencial busca equilibrar la conciencia de las limitaciones y tragedias con una conciencia de las oportunidades y el potencial.
La terapia existencial se utiliza para ayudar a los clientes a ser más conscientes de sí mismos y capaces de interactuar de manera auténtica con el mundo. Después de que los clientes se dan cuenta de que no han asumido la responsabilidad personal, se les anima a vivir la vida activamente y redefinirse. La terapia también aborda cualquier ansiedad que el cliente hasta la fecha, haya tenido demasiado miedo de enfrentar. Los terapeutas existenciales buscan proporcionar a los clientes una perspectiva que conduzca a la acción. En lugar de "arreglar" a los clientes, los terapeutas existenciales modelan la autenticidad y acompañan a los clientes en su propia jornada de vida. La terapia existencial es particularmente útil para los clientes que están en algún tipo de encrucijada o cambio en la vida. Los clientes que están comprometidos en lidiar con sus problemas e interesados en descubrir un significado en sus vidas responden bien al enfoque existencial.
Comentario bíblico sobre la teoría existencial
Søren Kierkegaard, uno de los fundadores de la filosofía existencial, fue un pensador y escritor cristiano. Sin embargo, otros famosos filósofos existencialistas, como Nietzche, que finalmente decidieron que aceptar la falta de sentido era la única opción, claramente no son cristianos. Por lo tanto, el existencialismo deja espacio para Dios, pero también puede ser utilizado para negar su existencia.
Dicho esto, la visión de la terapia existencialista sobre la condición humana no es no bíblica. La Biblia presenta a la humanidad como capaz de autoconciencia, se nos llama a "examinarnos a nosotros mismos" (2 Corintios 13:5), y los Salmos ciertamente representan una conciencia de uno mismo en medio de la lucha. La Biblia también afirma la libertad y responsabilidad humanas así como la importancia de las relaciones. La Biblia nos proporciona significado, propósito, valores y metas. También aborda nuestras ansiedades e informa nuestro concepto de la muerte.
La terapia existencial ve en gran medida los problemas de las personas como resultado de la inautenticidad (la negación de la libertad y responsabilidad personal) y la ansiedad no resuelta. Los seres humanos están en busca de significado, y luchan cuando no logran encontrarlo. La Biblia declara que la lucha humana resulta del pecado, que de alguna manera puede verse como un fracaso en usar nuestra libertad dada por Dios adecuadamente. Sin embargo, la solución no es simplemente aceptar la responsabilidad y usar nuestra libertad de manera más sabia; necesitamos salvación de la muerte (Efesios 2:1-5; Romanos 5:6). La Biblia habla de la eternidad que Dios ha puesto en nuestros corazones (Eclesiastés 3:11). Hay una búsqueda universal de significado y propósito. Bíblicamente, el verdadero significado y propósito solo se encuentran en Dios (Efesios 2:10).
Hay un peligro en la terapia existencial de encontrar la solución incorrecta a los problemas del cliente. Cultivar relaciones y descubrir un significado personal subjetivo no resolverá problemas radicales. Descubrir a Dios y aceptar la obra de redención de Cristo es lo que realmente necesitamos. Para algunos incrédulos en una encrucijada, un enfoque existencial de la terapia puede ayudar a reconocer que su anhelo más profundo es por Dios y los incita a buscarlo. Para aquellos que ya conocen a Dios, la terapia existencial puede ser útil para aprender a vivir su verdadera libertad en Cristo (Romanos 14; Gálatas 5:1), encontrar paz en medio de la ansiedad (1 Pedro 5:7), lidiar con la realidad de la muerte y encontrar significado y propósito en la vida.
Por favor, tenga en cuenta que una gran parte de esta información ha sido adaptada de Modern Psychotherapies: A Comprehensive Christian Appraisal por Stanton L. Jones y Richard E. Butman y Theory and Practice of Counseling and Psychotherapy por Gerald Corey.
