Réponse :
Un moment spirituel est un élément important de la vie chrétienne quotidienne, qui implique de se rendre dans un endroit confortable et assez isolé, le plus souvent chez soi, pour se rapprocher de Dieu sans rien pour nous distraire. Un moment spirituel est un temps mis à part chaque jour pour rencontrer Dieu. Il consiste à lire un passage de la Bible et à prier.
Chaque croyant a besoin de passer du temps seul avec Dieu. Si Jésus lui-même en avait besoin, à combien plus forte raison en avons-nous besoin ? Jésus s'isolait régulièrement pour être en communion avec son Père, comme le montrent les passages bibliques suivants : « Là-dessus, Jésus se rendit avec eux dans un endroit appelé Gethsémané et il dit aux disciples : « Asseyez-vous [ici] pendant que je m'éloignerai pour prier. » » (Matthieu 26.36) « Vers le matin, alors qu'il faisait encore très sombre, il se leva et sortit pour aller dans un endroit désert où il pria. » (Marc 1.35) « Mais lui, il se retirait dans les déserts et priait. » (Luc 5.16)
La durée de notre moment spirituel n'est pas importante, mais il doit être assez long pour nous permettre de méditer sur le passage biblique qu'on a lu, puis de prier à propos de ce passage et pour d'autres sujets. Nous rapprocher de Dieu est une expérience très bienfaisante et une fois que nous aurons pris l'habitude d'un moment spirituel régulier, nous l'attendrons avec impatience. Si notre emploi du temps est si chargé et rempli de choses tellement urgentes à faire que nous n'avons pas le temps de passer du temps quotidiennement avec notre Père céleste, alors nous devons redéfinir nos priorités afin de l’élaguer.
Attention : certaines religions orientales impliquant la méditation enseignent de « faire le vide dans son esprit » en se concentrant sur la répétition d'un mot ou son. Cette pratique est une porte ouverte à Satan pour pénétrer en nous et ravager nos pensées. Les chrétiens doivent plutôt suivre le conseil de l'Apôtre Paul en Philippiens 4.8 : « Enfin, frères et sœurs, portez vos pensées sur tout ce qui est vrai, tout ce qui est honorable, tout ce qui est juste, tout ce qui est pur, tout ce qui est digne d'être aimé, tout ce qui mérite l'approbation, ce qui est synonyme de qualité morale et ce qui est digne de louange. » Si nous nous concentrons sur ces belles pensées, cela ne pourra que nous apporter la paix et nous aider à plaire à Dieu. Notre moment spirituel doit être un temps de transformation par le renouvellement de notre intelligence (Romains 12.2), pas un temps pour faire le vide.
