Pertanyaan: Bagaimana saya bisa berhenti merasa gugup saat berdoa di depan umum?
Jawaban:
Banyak orang menganggap berdoa di depan umum atau dalam kelompok adalah hal yang menakutkan. Berbicara di depan umum dalam bentuk apa pun adalah salah satu ketakutan terbesar yang dialami banyak orang. Doa bersama menambah tekanan ekstra pada aspek spiritual dan membuat orang semakin gugup karena potensi dampak doa di depan umum terhadap orang lain. Namun perlu diingat bahwa meskipun doa diperintahkan oleh Tuhan, namun doa bersama tidak demikian. Faktanya, Yesus berkata ketika kita berdoa, kita harus masuk ke dalam ruangan, menutup pintu dan berdoa secara rahasia (Matius 6:6). Jadi hal pertama yang harus dipahami tentang doa di depan umum bukanlah suatu keharusan dalam kehidupan Kristen.
Bagi yang ingin ikut berdoa di depan umum, ada beberapa cara untuk meredam kegugupan yang kerap menyertai pengalaman tersebut. Pertama, penting untuk berdoa bersama sekelompok orang yang membuat kita merasa nyaman, karena mereka yakin kita tidak akan menghakimi kita karena doa kita yang kurang lancar. Berdoa bersama orang lain dapat menjadi penghiburan yang luar biasa ketika kita mendengar kebutuhan kita diangkat ke tahta kasih karunia oleh mereka yang cukup peduli terhadap kita untuk melakukan hal tersebut. Orang lain yang mendengar kita mendoakan mereka juga merasa terdorong. Sekelompok orang yang saling mencintai dan menerima satu sama lain dalam kasih dan kerendahan hati biasanya akan meredakan rasa takut mereka yang grogi melaksanakan doa bersama.
Cara lain untuk meringankan beban kegugupan adalah dengan berdoa dalam hati sebelum sesi publik, memohon kepada Tuhan untuk mengarahkan pikiran dan hati kita kepada-Nya dan menjauh dari diri kita sendiri. Ketika kita mengarahkan pikiran kita kepada Sang Pencipta alam semesta dan membiarkan diri kita tenggelam dalam sifat-Nya yang luas, kita akan merasakan bahwa pikiran dan perasaan kita terhadap diri kita sendiri semakin berkurang. Kekhawatiran kita akan lebih terpusat pada apa yang Tuhan pikirkan tentang kita, bukan pada apa yang dipikirkan orang lain. Tuhan mengasihi kita dengan kasih yang tak kenal kompromi, dan jika kita menjadi milik-Nya melalui Kristus, maka Ia telah menjauhkan dosa kita seperti Timur dari Barat (Mazmur 103:12), dan Ia mengundang kita untuk datang dengan penuh keberanian ke hadapan takht kasih karunia-Nya (Ibrani 4:16). Menyadari bahwa Dia tidak menghakimi kita karena kurangnya kefasihan kita akan membantu mengurangi rasa gugup. Manusia melihat dari luar, termasuk ucapannya, tetapi Tuhan melihat hatinya (1 Samuel 16:7).
Akhirnya, banyak orang merasa bahwa melakukan berulangkali doa di depan umum akan meredakan rasa gugupnya. Berdoa bersama orang lain bisa menjadi pengalaman yang sangat membangun, namun pada akhirnya doa adalah hak istimewa untuk berkomunikasi dengan Bapa surgawi kita yang melihat hati kita dan mengetahui apa yang kita butuhkan bahkan sebelum kita memintanya. Dia tidak perlu mendengar kefasihan dalam doa kita untuk memberkati kita dan mendekat kepada kita. Yang Dia minta adalah hati yang hancur dan rendah hati, hal yang tidak akan pernah Dia tolak (Mazmur 51:17), terlepas dari betapapun fasihnya doa kita.
