Pergunta
O que é a terapia comportamental? Ela é bíblica?
Resposta
Os cristãos têm uma variedade de pontos de vista a respeito da psicologia. Alguns aceitam a psicologia como um campo legítimo de estudo útil para ajudar as pessoas com os problemas da vida. Outros a rejeitam completamente. Os cientistas também variam em sua aceitação da psicologia como eficaz; a psicologia é, em muitos aspectos, uma forma de arte nem sempre baseada em evidências mensuráveis. A terapia comportamental se destaca nesse aspecto. Talvez seja mais facilmente aceita devido à sua ênfase no método científico. Os cristãos podem usar a terapia comportamental de maneira bíblica se for devidamente corrigida pela Bíblia. Explicação da Terapia Comportamental B. F. Skinner e Albert Bandura são os principais teóricos do comportamento. Em sua forma mais pura, a terapia comportamental raramente é praticada, embora alguns de seus conceitos e técnicas sejam usados em conjunto com outras teorias. Os behavioristas veem os humanos como produtos e produtores de seus ambientes. O objetivo da terapia comportamental é aumentar a capacidade da pessoa de responder ao seu ambiente. O behaviorismo (também conhecido como comportamentalismo) depende muito do método científico e lida com problemas da vida atual, e não com fontes passadas desses problemas. Espera-se que os clientes se envolvam em terapia para mudar ativamente seus comportamentos desadaptativos. Um terapeuta comportamental funciona da mesma forma que um fisioterapeuta, identificando um problema e sugerindo maneiras de resolvê-lo. Usando um modelo simples, os terapeutas comportamentais explicam que um “evento antecedente” influencia um “comportamento” e as “consequências” se seguem. Por meio de técnicas como condicionamento clássico (os cães de Pavlov), condicionamento operante (reforço, punição e modelagem), exposição e aprendizado social, os terapeutas comportamentais ajudam os clientes a modificar seus comportamentos. Comentário Bíblico sobre a Terapia Comportamental Muitos psicólogos acham o behaviorismo excessivamente reducionista, e os cristãos também devem ter problemas com ele. Um foco nas influências ambientais sobre o comportamento minimiza a complexidade da personalidade. Afinal, as pessoas são mais do que mecanismos que respondem a estímulos. O comportamento humano é multifacetado, e o behaviorismo simplifica demais a questão. Também de preocupação para os cristãos, o behaviorismo é fundado no naturalismo e, portanto, deixa pouco ou nenhum espaço para a existência de Deus ou qualquer conceito de espiritualidade. Mesmo com todos os seus problemas, o behaviorismo encontra uma verdade. A Bíblia demonstra que somos influenciados por nossos ambientes. “... as más conversações corrompem os bons costumes” (1 Coríntios 15:33). Uma razão pela qual Deus instruiu os israelitas a destruir as nações que conquistaram foi que Ele sabia que a cultura pagã seria uma influência negativa. Paulo fornece advertências contra a associação com aqueles que afastariam os crentes de Deus e contra fazer coisas que poderiam prejudicar a fé de outro crente (1 Coríntios 5:6-13; 10:14; 1 Timóteo 4:7, 14-16; Romanos 14:13). A Bíblia certamente não se opõe à modificação de comportamento ou aumento da escolha (1 Timóteo 4:7, 10; Romanos 12:1-2; Gálatas 5:1). No entanto, seguir a Deus não é trabalhar duro para se comportar adequadamente. Jesus não veio para nos salvar de maus comportamentos, mas da morte do pecado. As técnicas comportamentais podem ajudar os cristãos que estão lutando contra sua natureza pecaminosa, mas para a vitória completa nada pode substituir o poder do Espírito Santo (Gálatas 5:16; João 15:5). Por favor, note que uma grande parte desta informação foi adaptada de Modern Psychotherapies: A Comprehensive Christian Appraisal (Psicoterapias Modernas: Uma Avaliação Cristã Abrangente, obra em inglês) por Stanton L. Jones e Richard E. Butman e Theory and Practice of Counseling and Psychotherapy (Teoria e Prática de Aconselhamento e Psicoterapia, obra em inglês) por Gerald Corey. English
O que é a terapia comportamental? Ela é bíblica?
