Pertanyaan
Apa yang Alkitab katakan mengenai cara menangani penyakit mental?
Jawaban
Secara umum, penyakit mental dianggap sebagai kelainan yang memengaruhi suasana hati, pemikiran, dan perilaku seseorang. Istilah penyakit mental mencakup berbagai gangguan mulai dari depresi ringan hingga skizofrenia, namun untuk tujuan artikel ini, kami akan mendefinisikan penyakit mental sebagai suatu kondisi yang mengganggu kemampuan seseorang untuk berpikir, merasakan, memproses, dan merespons situasi kehidupan dengan cara yang tepat. Otak kita adalah organ fisik seperti paru-paru dan ginjal dan rentan terhadap penyakit dan kerusakan seperti halnya organ lainnya. Namun, karena otak kita mengendalikan segala sesuatu yang kita lakukan, kegagalan fungsi otak dapat mengubah persepsi kita, sehingga menimbulkan pikiran dan tindakan yang menyakitkan atau merugikan. Penyakit mental dapat merusak pandangan kita terhadap Tuhan dan orang lain. Terkadang penyakit mental berkontribusi pada perilaku berdosa kita. Tuhan berbelas kasih atas pergumulan kita. Dia dapat membantu kita belajar mengelola penyakit mental dan bahkan memberikan kesembuhan.
Penyakit mental masih belum sepenuhnya dipahami oleh para profesional medis dan bisa disebabkan oleh berbagai faktor. Beberapa faktor bersifat fisik, seperti kelainan otak, ketidakseimbangan hormonal, dan gangguan neurotransmitter. Bahkan hal-hal seperti nutrisi, olahraga, dan tidur mempengaruhi kesehatan mental. Pengobatan yang tepat dan terapi yang kompeten dapat membantu meringankan gejala-gejala tersebut. Penyakit mental lainnya disebabkan oleh peristiwa traumatis atau pelecehan di masa kanak-kanak. Terkadang “mekanisme penanggulangan” yang berguna dalam satu situasi terbawa ke kemudian hari sehingga tidak lagi berguna atau adaptif. Pertimbangkan juga bagaimana perilaku kita mempengaruhi kesehatan fisik kita dan kesehatan fisik kita mempengaruhi perilaku kita. Terkadang perilaku yang tidak sehat menyebabkan tubuh kita menjadi tidak sehat, yang pada gilirannya menyebabkan lebih banyak perilaku tidak sehat; siklus ini sulit untuk diputus. Terkadang dosa kita sendiri berkontribusi terhadap penyakit mental. Ketika kita menaati perintah Alkitab, kita dapat menghindari beberapa aspek penyakit mental dan lebih tahu bagaimana merespons ketika kita menghadapi penyakit mental pada diri kita sendiri atau pada orang lain (Roma 12:2). Seringkali, pengobatan berlapis adalah yang terbaik karena banyak faktor yang berkontribusi terhadap penyakit mental.
Penyakit mental memiliki faktor lain yang sering tidak dipertimbangkan dalam merancang program pengobatan. Banyak dari apa yang kita sebut penyakit mental mempunyai komponen spiritual yang, jika tidak ditangani, akan membuat seseorang tetap terikat. Manusia mempunyai roh. Diciptakan menurut gambar Tuhan berarti kita mempunyai kehidupan yang berbeda dengan kehidupan hewan atau tumbuhan. Kehidupan kita berhubungan langsung dengan kehidupan Tuhan. Kisah Para Rasul 17:28 mengatakan, “Sebab di dalam Dia kita hidup, kita bergerak, kita ada.” Ketika kita terputus dari Tuhan, kita tidak dapat hidup sebagai makhluk utuh. Kita merasakan kekosongan dan mencoba mengisinya dengan hal lain. Namun hal-hal tersebut pada akhirnya mengecewakan kita dan dapat menyebabkan penyakit mental. Tentu saja, langkah pertama untuk menjadi utuh secara rohani adalah menerima kehidupan kekal melalui Yesus Kristus. Namun bahkan bagi orang-orang yang memiliki hubungan dengan Tuhan melalui Yesus, terkadang kita masih memiliki persepsi yang salah tentang siapa Tuhan sebenarnya yang dapat berdampak negatif terhadap pandangan kita terhadap diri sendiri, orang lain, dan dunia serta berkontribusi pada penyakit mental. Dosa juga dapat menghalangi persekutuan kita dengan Tuhan dan berdampak negatif terhadap kesehatan mental kita. Kita lebih diperlengkapi untuk menangani penyakit mental ketika kita mendalami kebenaran Tuhan dan menjalin hubungan aktif dengan-Nya.
Penyakit rohani seringkali merupakan bagian besar dari penyakit mental. Ketika roh kita sudah sembuh dan utuh, pikiran kita bisa berpikir jernih. Mazmur 23:3 mengatakan bahwa Gembala kita yang Baik “menyegarkan jiwaku.” Meskipun banyak penyakit mental yang secara langsung disebabkan oleh kelainan otak, banyak penyakit lainnya yang disebabkan oleh jiwa yang memerlukan pemulihan. Sikap tidak mau mengampuni (2 Korintus 2:10-11), kepahitan (Ibrani 12:15), ketakutan dan kekhawatiran (Filipi 4:6-7), dan rendahnya harga diri dapat melumpuhkan jiwa kita. Saat jiwa kita terluka, kita tidak bisa berpikir jernih. Kita melihat setiap peristiwa kehidupan melalui filter yang terdistorsi. Hari yang cerah hanya mengingatkan kita pada saat dimana kita terluka. Pemandangan pasangan bahagia berjalan di jalanan memicu gelombang kemarahan karena luka yang belum sembuh. Ucapan biasa-biasa saja, tekanan hidup yang normal, dan perlakuan yang sedikit kurang baik semuanya dapat menyebabkan seseorang yang jiwanya belum disembuhkan bereaksi seperti orang yang menderita penyakit mental. Ketika kita terus-menerus menyerah pada pikiran-pikiran yang salah, kita menambah pergumulan kita sendiri.
Meskipun Yesus secara langsung menyembuhkan orang-orang yang dianggap sakit jiwa, Dia juga mengenali kendali setan dalam diri orang lain dan mengusir setan (misalnya, Markus 1:34; Lukas 11:14). Orang yang kerasukan setan di Gerasa adalah seorang pria yang oleh para psikiater disebut sakit mental (lihat Markus 5:1–20). Dia lepas kendali, berperilaku tidak dapat diterima, dan jika hal ini terjadi di masa sekarang kita akan mengurung orang ini di sebuah rumah sakit jiwa. Namun Yesus langsung membahas masalah sebenarnya. Dia memerintahkan pasukan setan untuk keluar dari pria itu. Setelah setan keluar, pria itu “waras” (ayat 15). Meskipun tidak semua penyakit mental disebabkan oleh keterlibatan setan, mungkin ada orang yang didiagnosis menderita penyakit mental saat ini dan mengalami semacam pengaruh setan. Orang-orang seperti ini, yang pertama dan terutama, membutuhkan pembebasan rohani yang dapat diberikan oleh penyerahan diri kepada Yesus.
Sama seperti kita mempunyai belas kasihan terhadap mereka yang sakit secara fisik, kita juga harus mempunyai belas kasihan terhadap mereka yang sakit mental (Matius 14:14). Sama seperti kita mencari bantuan ketika kita sakit secara fisik, kita juga harus mencari bantuan ketika kita sedang bergumul dengan pikiran, emosi, atau perilaku kita. Kita tidak perlu menilai penyebab spesifik penyakit mental pada orang lain; sebaliknya, kita harus berdoa bagi mereka dan memberikan dukungan (Yakobus 5:14). Kita tidak dapat berasumsi bahwa penyakit mental disebabkan oleh dosa atau pengaruh setan; namun, kita tidak boleh mengabaikan kemungkinan-kemungkinan tersebut ketika mencoba membantu seseorang atau ketika kita sendiri yang mencari bantuan. Kita memiliki banyak alat untuk membantu pengobatan penyakit mental, termasuk kedokteran, psikiatri, dukungan komunitas, dan pendidikan. Kita perlu berhati-hati untuk tidak mengabaikan aspek spiritual dari penyakit mental. Kita dapat membagikan kebenaran Tuhan kepada mereka yang bergumul dengan penyakit mental, menyemangati mereka semampu kita, dan mendukung mereka dalam doa. Ketika kita sedang bergumul dengan penyakit mental, kita perlu waspada untuk terus mencari kebenaran Tuhan, datang kepada-Nya dalam doa, dan membiarkan orang percaya lainnya mendukung kita pada saat kita membutuhkan (2 Korintus 1:3–5 ; Roma 12:9–21; Galatia 6:2–10; Yohanes 13:34–35).
English
Apa yang Alkitab katakan mengenai cara menangani penyakit mental?
