问题
为什么需要睡眠？上帝为何创造了我们需要睡眠的需求？
回答
既然上帝创造了一切，祂也在我们内在构建了需要睡眠的需求。圣经中第一次提到睡眠的地方出现在创世记2:21中，当上帝让亚当陷入深度的沉睡，并从他的肋骨中形成了夏娃。上帝在创造中树立了休息的概念（创世记2:2）。当祂为犹太人设立了安息日（出埃及记31:16；利未记23:3）时，祂也确立了规律性休息的模式。
圣经中既正面又负面地提到了睡眠。有时，睡眠被描述为上帝的礼物，如箴言3:24和诗篇4:8。我们知道睡眠是健康的一部分，因为耶稣也像我们一样需要睡眠（路加福音8:23；马可福音1:35）。有时，上帝在人们入睡时，通过梦境和启示与他们交谈（创世记20:3；31:24；列王记上3:5；但以理书7:1）。然而，睡眠，就像上帝的所有恩赐一样，也可以被滥用。箴言6:9、19:15、20:13和24:33等经文将懒惰比作睡眠。
有关为什么我们需要睡眠的理论众说纷纭，既有科学的，也有幻想的。研究表明，当我们被剥夺睡眠时会发生行为改变，但科学无法回答"为什么？"的问题。对于我们需要睡眠的一个可能解释是，睡眠提醒我们我们是受造物，而不是创造者。我们的肉体必须不断地通过食物、水、氧气和睡眠来恢复，以继续正常运作。满足这些需求占据了我们很多时间和精力。我们需要不断地提醒自己我们的局限性，以及我们对上帝的生存完全依赖。生理需求正是这样的一种提醒。
睡眠还使我们的思维得以休息，以便在清醒时更加清晰地专注。我们的思维类似于计算机，具有存储容量、记忆和未开发的潜力。但如果没有得到适当的护理，它们也会出现故障。就像计算机在负载过多时需要定期重新启动一样，我们的大脑需要通过一个良好的夜间睡眠来重新启动。经文经常提到早晨与上帝相遇（以赛亚书50:4；出埃及记34:2；诗篇5:3）。上帝也应许我们，祂的怜悯每个早晨都是新的（耶利米哀歌3:23），这意味着在一个良好的夜间休息之后，我们需要呼求祂以得到当天的力量。
一晚的好睡眠经常被描述为上帝的赠礼（利未记26:6；诗篇4:8），而在床上翻来覆去则被视为有罪的良心或恐惧（诗篇6:6；77:4）。无论上帝创造我们需要睡眠的原因是什么，我们都可以感谢祂，因为祂满足我们的一切需求（腓立比书4:19）。祂创造我们有需求和限制，以使我们不断地想起我们是多么需要祂。这些提醒让我们保持感恩和谦卑，这是在我们可以在上帝的面前生活之前所需要的两个品质（雅各书4:6；诗篇95:2）。
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为什么需要睡眠？上帝为何创造了我们需要睡眠的需求？
